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2014/11/05(Wed)
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今月は「サラダとチキンバクダン」

◆<ベジプラス>サラダがメインのランチ。
「4種の根菜チップスとグリーントマトのマリネ&
3種のベジドレッシングのサラダ」
「黒豆、小豆、玄米と鶏胸肉&豆腐の
チキンバクダン(クリームチーズ入り)〜板倉南瓜ソースがけ」
「青首大根のスダチポン酢」
「大根と卵の照り煮」
※内容は一部変更する場合があります。


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2014/10/29(Wed)
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10月の最終週
5週目は「ハロウィンmenu」です。
◆<ベジプラス>南瓜がメインのランチ。
「白葱と南瓜のグラタン」
「里芋と南瓜のチーズコロッケ」
「南瓜のタルティーヌ」
「柿と紅芯大根のロングサラダ〜ゴボウと南瓜のドレッシング
〜南瓜チップスをのせて」」


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2014/10/22(Wed)
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◆<ベジプラス>野菜が主役のランチ。
「秋刀魚寿司ぽったら酢&大根葉飯で〜梅ワタ酢橘ソース」
「南瓜団子ベジホワイトソースで」
「カブと烏賊シンジョと焼き葱のスープ」
「オーブン焼き豆腐のサラダ〜ビーツ&キュウリドレッシング」


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2014/10/08(Wed)
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◆<ベジプラス>野菜が主役のランチ。
「秋刀魚寿司大根酢飯で〜梅ワタ酢橘ソース」
「南瓜団子ベジホワイトソースで」
「根菜と焼き葱と発酵玄米のスープ」
「オニオン、ジャガイモ、ハムのサラダ」


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2014/10/03(Fri)
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